Le "7 Minute Workout" est un programme dentraînement soutenu par la recherche qui est devenu un succès international!
Publié dans le journal de recherche principal ACSM, puis popularisé par le NYT, le "7 Minute Workout" est simple mais efficace.
Les chercheurs ont sélectionné 12 exercices effectués pendant 30 secondes avec 10 secondes dintervalle de repos. Cette formation de haute intensité avec peu de repos entraîne un métabolisme quotidien plus élevé et équivaut à travailler pendant plus dune heure - pour seulement un peu plus de 7 minutes.
La meilleure partie? Les exercices sont simples à réaliser, ne nécessitent aucun équipement et, par conséquent, peuvent être effectués nimporte où!
Cette application prend cette séance dentraînement éprouvée et vous guide tout au long du processus. En outre, il suit vos résultats et le rend amusant en vous permettant de débloquer des récompenses pendant que vous continuez à travailler.
Les fonctionnalités de lapplication incluent:
- Design étonnant
- Bâtiment nutritionnel pour vos poids
- Suivre votre poids avec notre peseur
- Suivre votre activité avec notre calendrier dactivités
- Rappelez-vous de leau potable quotidienne pour votre corps
Prenez le contrôle de votre santé et votre forme physique et téléchargez DailyWorkout aujourdhui!
TARIFS ET TERMES DE SOUSCRIPTION
DailyWorkout est gratuit. Tous les clients sont invités à passer une période dessai gratuite de 7 jours. Si vous choisissez de continuer à utiliser lapplication DailyWorkout, nous proposons une seule option dabonnement auto-renouvelable:
Seulement USD $ 5.99 / Mois ou Économisez à 70% lorsque votre salaire 3 mois
Le paiement sera facturé sur votre carte de crédit via votre compte iTunes à la confirmation dachat. Labonnement se renouvelle automatiquement à moins dêtre annulé au moins 24 heures avant la fin de la période de souscription. Il ny a pas daugmentation de prix lors du renouvellement.
Les abonnements peuvent être gérés et le renouvellement automatique est désactivé dans Paramètres du compte dans iTunes après lachat. Une fois acheté, les remboursements ne seront pas fournis pour une partie non utilisée du terme. Lisez nos conditions de service complètes et notre Politique de confidentialité à ladresse http://www.bestapp365.com/Terms